반응형 운동1 암 치료 중 운동, 어떻게 하면 좋을까? 안전한 운동 가이드 암 진단을 받으면 많은 환자들이 운동을 해도 되는지, 어떤 운동이 도움이 되는지 고민하게 됩니다. 실제로 운동은 암 치료 중과 치료 후의 회복 과정에서 중요한 역할을 합니다. 하지만 무리한 운동은 오히려 부정적인 영향을 줄 수 있기 때문에, 암 치료 중에는 적절한 가이드라인을 따르는 것이 중요합니다.이 글에서는 암 환자가 운동을 통해 얻을 수 있는 이점과 안전하게 운동하는 방법을 최신 연구와 전문의 의견을 바탕으로 정리해 보았습니다. 1. 암 치료 중 운동이 필요한 이유운동은 단순한 체력 유지 이상의 효과를 제공합니다. "미국 암 연구소(American Cancer Society, ACS)**와 **국립암연구소(National Cancer Institute, NCI)"에서는 암 환자에게 적절한 신체활동을.. 2025. 4. 3. 이전 1 다음 반응형
